Οδηγός Μαγειρικής προς τον Νεόπτωχο

Κανόνες Δ. Συζήτησης
Διαβάστε τους κανόνες της κατηγορίας
Αν βρείτε κάποιο θέμα που δεν ισχύει πλέον παρακαλούμε πατήστε την αναφορά για να το ελέγξουμε και να το σβήσουμε
Απάντηση
Άβαταρ μέλους
Ederlezi
VIP Member
VIP Member
Δημοσιεύσεις: 3364
Εγγραφή: 20 Ιούλ 2014, 16:57
Νομός κατοικίας: Ν. Θεσσαλονίκης
Δήμος - Κοινότητα: Λαγκαδά Θεσσαλονίκης
Φύλο: Οικογένεια
Παπούτσι: 40
Μπλούζα: L
Τραπ. λογ/σμός: Εθνική
Τοποθεσία: Λαγκαδάς
Επικοινωνία:

Οδηγός Μαγειρικής προς τον Νεόπτωχο

Δημοσίευση από Ederlezi » 15 Απρ 2016, 00:12

Πιστεύω ότι όλοι λίγο πολύ κάποια στιγμή στη ζωή μας έχουμε βρεθεί σε δύσκολη οικονομική κατάσταση,άλλοι λιγότερο και άλλοι περισσότερο.Πολλοί από εμάς με τον ερχομό της κρίσης έχουμε μαγειρέψει κυριολεκτικά με άδειο ψυγείο.Παρακάτω θα γράψω για το πως χειρίστηκα εγώ προσωπικά το καθημερινό μαγείρεμα σε στιγμές που έπρεπε με λίγα χρήματα να βάλω φαγητό στο τραπέζι όσες περισσότερες μέρες μπορούσα.Τα φαγητά που επέλεξα ανταποκρίνονται στο γούστο το δικό μου και της οικογένειάς μου και ήταν τα πιο οικονομικά που μπορούσα να σκεφτώ.Ετσι λοιπόν ταίζω εγώ όσο πιο οικονομικά γίνεται μια 6μελή οικογένεια.

Δευτέρα---->Φακή
Τρίτη------->Μακαρόνια με κιμά
Τετάρτη---->Πατάτα Γιαχνί
Πέμπτη----->Μπιφτέκια με ρύζι
Παρασκευή-->Σπανακόρυζο
Σάββατο----->Μακαρόνια με λουκάνικα
Κυριακή------>Μπούτια με κριθαράκι

τιμές:
φακή-->0,89
1/2κιλ.κιμα-->3,00
2πακέτα μακαρονια--->0,90
3κιλά πατάτα--->1,50
1κιλό Σπανάκι κατεψ--->1,50
10 μπιφτέκια κατεψ.---->2,00
1κιλο ρυζι συσκ.---->1,20
10τεμ.λουκ.βραστα συσκ.--->2,00
6μπούτια κοτ.--->6,00
1πακέτο κριθαράκι--->0,45
1 συσκ.πελτε--->1,00
κρεμμύδια--->1,00

σύνολο σε ευρώ για το εβδομαδιαίο μεσημεριανό:21,44E

Για το πρωινό επέλεξα μαρμελάδα,500γρ με κόστος 1,05 ευρώ
και τσάι του βουνού αντί για γάλα με κόστος 1,00 ευρώ

Αντί να αγοράσω ψωμί,αγόρασα αλεύρι και έψησα ψωμί.
5κιλά αλεύρι--->2,5 ευρώ
10 αυγά μικρά-->1,00 ευρώ
ξερή μαγιά 3 φακελακια--->1,00 ευρώ

Για απογευματινό έφτιαξα τηγανόψωμα ή αυγόφετες.
Αλεύρι,νερό,μαγιά,1 αυγό και τυρί για πίτα (1κιλό περίπου 3 ευρώ) για τα τηγανόψωμα.
ψωμί που έψησα με αυγά στο τηγάνι για τις αυγόφετες.


σύνολο για πρωινό και απογευματινό:7,5Ε


Συνολικά ψώνια της εβδομάδας χονδρικά 30,00 ευρώ.

(υπολογίζοντας ότι σπίτι υπάρχουν τα βασικά,δηλαδή,λάδι,αλάτι,πιπέρι)

οι τιμές είναι ενδεικτικές ψωνίζω από διαφορετικά μέρη για να πετύχω τη χαμηλότερη τιμή που μπορώ.

Περιμένω τις προτάσεις σας για οικονομικό και νόστιμο μαγείρεμα.Γιατί ο Ελληνας σώζεται χαρη στην ευρηματικότητά του.
Όταν δίνεις,πλουτίζεις...δεν φτωχαίνεις...!

διαθέτω internet banking Εθνικής και web banking Πειραιώς
Στέλνω με ΕΛΤΑ και με box now.Δεκτή η παραλαβή από το χώρο μου.Για δέματα έως 2 κιλά υπάρχει δυνατότητα αποστολής στη πόρτα σας με κόστος 3,5€ μέσω ΕΛΤΑ κούριερ.
κάποιες φορές πουλάω αντικείμενα δικά μου σε ομάδες του facebook.


Ζητάω make up VICHY Dermablend


Άβαταρ μέλους
pgeorgo
Υπέρβαση ορίου ζήτησης
Δημοσιεύσεις: 5379
Εγγραφή: 03 Ιούλ 2010, 19:20
Νομός κατοικίας: Ν. Αττικής-Πειραιώς
Δήμος - Κοινότητα: Νέου Ηρακλείου Αττικής
Φύλο: Γυναίκα
Παπούτσι: 40
Μπλούζα: L
Τραπ. λογ/σμός: Eurobank
Επικοινωνία:

Re: Οδηγός Μαγειρικής προς τον Νεόπτωχο

Δημοσίευση από pgeorgo » 15 Απρ 2016, 12:35

Πολύ ωραίο και χρήσιμο το θέμα σου. Είναι και καλό να κάνεις ένα προγραμματισμό για να αγοράζεις τα απαραίτητα μόνο και όχι ότι βρεθεί μπροστά σου στο supermarket. Δίνω ένα ακόμα εβδομαδιαίο πρόγραμμα
Δευτέρα---->φασολάδα
Τρίτη------->ρύζι με καλαμπόκι και κόκκινη σάλτσα(με κιμά ή χωρίς)
Τετάρτη---->φασολάκια (φρέσκα ή κατεψ)
Πέμπτη-----> ψάρι κατεψ. φιλέτο (πέρκα ή παγκάσιους) με πατάτες στο φούρνο
Παρασκευή-->Τυρόπιτα ή σπανακόπιτα με πλούσια χωριάτικη σαλάτα
Σάββατο----->Μακαρόνια με απλή κόκκινη σάλτσα και τυρί
Κυριακή------>μπριζόλες χοιρινές με πατάτες στο φούρνο
ΕΔΩ ΟΙ ΕΝΕΡΓΕΣ ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΜΟΥ

ωφείλω σε:

περιμένω δέμα από :


εστειλα δεμα σε :

εχω να στειλω δεμα σε

Άβαταρ μέλους
nikoletta09
VIP Member
VIP Member
Δημοσιεύσεις: 1485
Εγγραφή: 23 Ιουν 2011, 19:01
Νομός κατοικίας: Ν. Αττικής-Πειραιώς
Δήμος - Κοινότητα: Ελληνικού Αττικής
Φύλο: Γυναίκα
Παπούτσι: 37
Μπλούζα: M
Τραπ. λογ/σμός: Paypal
Επικοινωνία:

Re: Οδηγός Μαγειρικής προς τον Νεόπτωχο

Δημοσίευση από nikoletta09 » 15 Απρ 2016, 12:55

Καλημέρα σας!!! Ευχαριστούμε πολύ για τις προτάσεις σας, και τα δυο προγράμματα εκτός που ειναι οικονομικά, είναι και υγιεινά. Ότι πρέπει για μια οικογένεια με παιδάκια.
Έχω PAYPAL και Εθνική

Άβαταρ μέλους
Ederlezi
VIP Member
VIP Member
Δημοσιεύσεις: 3364
Εγγραφή: 20 Ιούλ 2014, 16:57
Νομός κατοικίας: Ν. Θεσσαλονίκης
Δήμος - Κοινότητα: Λαγκαδά Θεσσαλονίκης
Φύλο: Οικογένεια
Παπούτσι: 40
Μπλούζα: L
Τραπ. λογ/σμός: Εθνική
Τοποθεσία: Λαγκαδάς
Επικοινωνία:

Re: Οδηγός Μαγειρικής προς τον Νεόπτωχο

Δημοσίευση από Ederlezi » 16 Απρ 2016, 01:05

σχετικά με το ρύζι με καλαμπόκι,παίρνω σαλάτα λαχανικών κατεψυγμένη και την φτιάχνω ανακατεμένη με το ρύζι.το έχω συνοδέψει με κοτόπουλο που περίσσεψε με σάλτσα και πράσινη πιπεριά και βάζω και λίγο κάρυ γιατί μου αρέσει.Με κιμά το φτιάχνεις όπως τη γέμιση για γεμιστά?
Όταν δίνεις,πλουτίζεις...δεν φτωχαίνεις...!

διαθέτω internet banking Εθνικής και web banking Πειραιώς
Στέλνω με ΕΛΤΑ και με box now.Δεκτή η παραλαβή από το χώρο μου.Για δέματα έως 2 κιλά υπάρχει δυνατότητα αποστολής στη πόρτα σας με κόστος 3,5€ μέσω ΕΛΤΑ κούριερ.
κάποιες φορές πουλάω αντικείμενα δικά μου σε ομάδες του facebook.


Ζητάω make up VICHY Dermablend

Άβαταρ μέλους
pgeorgo
Υπέρβαση ορίου ζήτησης
Δημοσιεύσεις: 5379
Εγγραφή: 03 Ιούλ 2010, 19:20
Νομός κατοικίας: Ν. Αττικής-Πειραιώς
Δήμος - Κοινότητα: Νέου Ηρακλείου Αττικής
Φύλο: Γυναίκα
Παπούτσι: 40
Μπλούζα: L
Τραπ. λογ/σμός: Eurobank
Επικοινωνία:

Re: Οδηγός Μαγειρικής προς τον Νεόπτωχο

Δημοσίευση από pgeorgo » 16 Απρ 2016, 09:00

Ederlezi έγραψε:σχετικά με το ρύζι με καλαμπόκι,παίρνω σαλάτα λαχανικών κατεψυγμένη και την φτιάχνω ανακατεμένη με το ρύζι.το έχω συνοδέψει με κοτόπουλο που περίσσεψε με σάλτσα και πράσινη πιπεριά και βάζω και λίγο κάρυ γιατί μου αρέσει.Με κιμά το φτιάχνεις όπως τη γέμιση για γεμιστά?
Οχι κάνω κιμά κοκκινιστό (όπως τον κάνουμε για τα μακαρόνια)
ΕΔΩ ΟΙ ΕΝΕΡΓΕΣ ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΜΟΥ

ωφείλω σε:

περιμένω δέμα από :


εστειλα δεμα σε :

εχω να στειλω δεμα σε

Άβαταρ μέλους
Ederlezi
VIP Member
VIP Member
Δημοσιεύσεις: 3364
Εγγραφή: 20 Ιούλ 2014, 16:57
Νομός κατοικίας: Ν. Θεσσαλονίκης
Δήμος - Κοινότητα: Λαγκαδά Θεσσαλονίκης
Φύλο: Οικογένεια
Παπούτσι: 40
Μπλούζα: L
Τραπ. λογ/σμός: Εθνική
Τοποθεσία: Λαγκαδάς
Επικοινωνία:

Re: Οδηγός Μαγειρικής προς τον Νεόπτωχο

Δημοσίευση από Ederlezi » 16 Απρ 2016, 20:46

Α μαλιστα και το σερβιρεις με ρυζακι.δεν ετυχε να το φτιαξω ετσι ποτε.
Όταν δίνεις,πλουτίζεις...δεν φτωχαίνεις...!

διαθέτω internet banking Εθνικής και web banking Πειραιώς
Στέλνω με ΕΛΤΑ και με box now.Δεκτή η παραλαβή από το χώρο μου.Για δέματα έως 2 κιλά υπάρχει δυνατότητα αποστολής στη πόρτα σας με κόστος 3,5€ μέσω ΕΛΤΑ κούριερ.
κάποιες φορές πουλάω αντικείμενα δικά μου σε ομάδες του facebook.


Ζητάω make up VICHY Dermablend

Απάντηση

Επιστροφή στο “Τρόφιμα - διατροφή - συνταγές”