[ΖΗΤΑΩ] Βαράκια γυμναστικής και μηχανισμούς εκγύμνασης

Οτιδήποτε δεν εμπίπτει στις παραπάνω κατηγορίες
Κανόνες Δ. Συζήτησης
ΔΙΑΒΑΣΤΕ τους κανόνες για να αποφύγετε τη διαγραφή του λογαριασμού σας
Βοηθός για νέα μέλη Εδω
Απάντηση
Άβαταρ μέλους
BaCh
VIP Member
VIP Member
43 30
Δημοσιεύσεις: 813
Εγγραφή: 28 Ιούλ 2010, 20:44
Νομός κατοικίας: Ν. Αττικής-Πειραιώς
Δήμος - Κοινότητα: Αθήνας
Φύλο: Ζευγάρι
Τραπ. λογ/σμός: Πειραιώς
Τοποθεσία: Αθήνα
Επικοινωνία:

[ΖΗΤΑΩ] Βαράκια γυμναστικής και μηχανισμούς εκγύμνασης

Δημοσίευση από BaCh » 18 Μαρ 2020, 01:20

Χαίρετε.
Ψάχνω για βαράκια και οποιονδήποτε άλλο μηχανισμό εκγύμνασης για γοφούς, μπράτσα, κοιλιά.
Είμαι σε φάση απότομης απώλειας βάρους μετα από παχυσαρκία τρίτου βαθμού και χρειάζομαι σύσφιξη για να αποφύγω τον πλαστικό χειρουργό.
Ο περιορισμός στο σπίτι δε βοηθάει ιδιαίτερα :/
ΕΔΩ ΟΙ ΕΝΕΡΓΕΣ ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΜΟΥ

Ο λογαριασμός διαχειρίζεται από 2 άτομα. Συγνώμη αν μερικές φορές γίνονται μπερδέματα :)
Παραλαβές από Αγ. Βαρβάρα ή ταχυδρομικά. Διαθέτουμε Paypal, Πειραιώς και Alpha για τα ταχυδρομικά έξοδα.

Τεχνική Υποστήριξη Η/Υ και Internet με ελεύθερη χρέωση


Άβαταρ μέλους
andromachi
Οικονομική στήριξη
Οικονομική στήριξη
Δημοσιεύσεις: 12053
Εγγραφή: 09 Απρ 2009, 22:50
Νομός κατοικίας: Ν. Θεσσαλονίκης
Δήμος - Κοινότητα: Καλαμαριάς Θεσσαλονίκης
Φύλο: Γυναίκα
Επικοινωνία:

[ΖΗΤΑΩ] Re: Βαράκια γυμναστικής και μηχανισμούς εκγύμνασης

Δημοσίευση από andromachi » 18 Μαρ 2020, 10:06

Καλημέρα και καλή επιτυχία, στην προσπάθειά σας!
Δεδομένων των συνθηκών που ζούμε, έχω να σας προτείνω την σελίδα walk at home, της γυμνάστριας Leslie Sansone.
Έχει πάρα πολλά προγράμματα, τα περισσότερα ανεβασμένα στο You Tube.
Θα σας πρότεινα να ξεκινήσετε με τα μίλια, έχει τα 1, 2, 3 και 4 μίλια.
Σχετικά εύκολα και αρκετά ευχάριστα. Και λέω σχετικά εύκολα, γιατί αν κάνετε τα 3 ή 4 μίλια ευσυνείδητα, στο τέλος της ημέρας, θα ανακαλύψετε στο σώμα σας μύες, που δεν φανταζόσασταν, ότι υπήρχαν.
Όσο για τα υπόλοιπα προγράμματα, τα βοηθητικά αντικείμενα, θα μπορούσαν προσωρινά, ν΄αντικατασταθούν με μια ζώνη, με 2 κονσέρβες κλπ.
Ελπίζω να βοήθησα και καλή συνέχεια!
ΕΔΩ ΟΙ ΕΝΕΡΓΕΣ ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΜΟΥ

Έχω 3 εμβολιασμένες γάτες, οπότε, θα βρείτε τριχούλες στα αντικείμενα που χαρίζω.
Να το έχετε υπ' όψιν σας, αν είστε αλλεργικοί ή αν σιχαίνεστε.


Δεν κάνω αποστολές, πριν μου καταθέσουν, γιατί την έχω πατήσει.

Αποφάσισα (και πολύ άργησα) να κρατήσω black list: kateuro, sofi1977, κρήνη


Εδώ οι συλλογές μου με γραμματόσημα και μεταλλικά κουτιά και του γιου μου με ρολόγια

Χρωστάω 0,50 σε paletta.

Άβαταρ μέλους
Μιμή
Gold Member
Gold Member
12 7
Δημοσιεύσεις: 107
Εγγραφή: 19 Μάιος 2019, 16:29
Νομός κατοικίας: Ν. Θεσσαλονίκης
Δήμος - Κοινότητα: Θεσσαλονίκης
Φύλο: Γυναίκα
Επικοινωνία:

[ΖΗΤΑΩ] Re: Βαράκια γυμναστικής και μηχανισμούς εκγύμνασης

Δημοσίευση από Μιμή » 18 Μαρ 2020, 19:09

viewtopic.php?f=30&t=187965
Καλησπέρα σας. Έχω ένα όργανο που μπαίνει στην κάσα της πόρτας. Δείτε την αγγελία παραπάνω!
Παραλαβή από Κάτω Τούμπα ή αποστολές με ΕΛΤΑ.
Διαθέτω λογαριασμό σε Εθνική Τράπεζα και Alpha
Δεν θα τηρηθεί απαραίτητα σειρά προτεραιότητας.

ΕΔΩ ΟΙ ΕΝΕΡΓΕΣ ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΜΟΥ

ilias iliopoulos
VIP Member
VIP Member
Δημοσιεύσεις: 2341
Εγγραφή: 22 Μάιος 2012, 16:10
Νομός κατοικίας: Ν. Ηλείας
Δήμος - Κοινότητα: Λεχαινών Ηλείας
Φύλο: Άντρας
Παπούτσι: 44
Μπλούζα: XL
Τραπ. λογ/σμός: Εθνική
Επικοινωνία:

[ΖΗΤΑΩ] Re: Βαράκια γυμναστικής και μηχανισμούς εκγύμνασης

Δημοσίευση από ilias iliopoulos » 22 Μαρ 2020, 00:20

Εικόνα

Καλησπερα ειναι του ενος κιλου το καθενα.Με ελτα
ΕΔΩ ΟΙ ΕΝΕΡΓΕΣ ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΜΟΥ

Οπως λένε στην Αμερική,''one person garbage is another person treasure''(το σκουπίδι του ενός είναι ο θησαυρός του άλλου)

Στο λογαριασμό μπαίνει και απαντάει και η αδερφή μου.

Άβαταρ μέλους
BaCh
VIP Member
VIP Member
43 30
Δημοσιεύσεις: 813
Εγγραφή: 28 Ιούλ 2010, 20:44
Νομός κατοικίας: Ν. Αττικής-Πειραιώς
Δήμος - Κοινότητα: Αθήνας
Φύλο: Ζευγάρι
Τραπ. λογ/σμός: Πειραιώς
Τοποθεσία: Αθήνα
Επικοινωνία:

[ΖΗΤΑΩ] Re: Βαράκια γυμναστικής και μηχανισμούς εκγύμνασης

Δημοσίευση από BaCh » 27 Μαρ 2020, 19:58

ilias iliopoulos έγραψε:
22 Μαρ 2020, 00:20
Εικόνα

Καλησπερα ειναι του ενος κιλου το καθενα.Με ελτα
Καλησπέρα.
Δυστυχώς είναι πολύ ελαφριά για εμένα.
Ευχαριστώ πολύ πάντως!
ΕΔΩ ΟΙ ΕΝΕΡΓΕΣ ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΜΟΥ

Ο λογαριασμός διαχειρίζεται από 2 άτομα. Συγνώμη αν μερικές φορές γίνονται μπερδέματα :)
Παραλαβές από Αγ. Βαρβάρα ή ταχυδρομικά. Διαθέτουμε Paypal, Πειραιώς και Alpha για τα ταχυδρομικά έξοδα.

Τεχνική Υποστήριξη Η/Υ και Internet με ελεύθερη χρέωση

Απάντηση

Επιστροφή στο “(Αττική) Διάφορα”